过 Facebook，您可能会发现您的存在浏览器的历史记录中。您可以按以下方式检查：
Chrome：点击右上角的三个点，然后点击“历史记录”>“历史记录”。使用搜索栏搜索 Facebook。
Firefox：单击库图标，然后单击历史记录 > 显示所有历史记录。使用搜索栏搜索 Facebook。
Safari：点击顶部菜单中的“历史记录”，然后点击“显示历史记录”。使用搜索栏搜索 Facebook。
检查您的电子邮件或电话号码
如果您已将电子邮件地址或电话号码与 Facebook 帐户关联，请使用 Facebook 登录页面上的“忘记帐户？”链接。输入与您的帐户关联的电子邮件地址或电话号码，Facebook 将向您发送链接或代码以重置您的用户名。
使用可信联系人
如果您在 Facebook 上设置了信任联用 卡塔尔电话号码 户名已保系人，您可以请他们帮助您恢复帐户。如果您忘记了登录详细信息，Facebook 允许您选择 3-5 位好友，他们可以安全地帮助您重新获得帐户访问权限。
联系 Facebook 支持
如果以上方法均无效，您可以直 澳大利亚电话号码列表 接联系 Facebook 支持。访问 Facebook 帮助中心并导航至“帮助社区”或“联系我们”部分。清楚地说明您的问题，提供尽可能多的细节以帮助加快处理速度。
验证您的身份
作为一项安全措施，Facebook 可能会要求您验证身份，然后才能帮助您恢复帐户。请准备好提供任何必要的信息（例如带照片的身份证件）来确认您的身份。
预防措施
